朝日山地・飯豊山地
年月	Ｎｏ　タイトル	山　名
2021.06	1410　蒜場山、山深い山頂でクマに	蒜場山	単独
2014.09	949　名山の風格　紅葉の杁差岳	杁差岳　大石山　鉾立峰	単独
2014.09	948　紅葉真っ盛りの以東岳	以東岳	単独
2014.09	946　日本海を見下ろせる摩耶山	摩耶山	単独
2014.09	945　東北のマッターホルン祝瓶山	祝瓶山	単独
2014.09	944　飯豊の玄関・二王子岳	二王子岳	単独
2011.09	746　飯豊連峰ループ	大日岳　飯豊本山　門内岳　北股岳　御西岳　梶川峰	単独
2011.09	743　色付き始める朝日連峰	大朝日岳　西朝日岳　中岳　竜門山　清太岩山　古寺山	単独
2011.09	742　姥沢から月山	姥ヶ岳	単独

南会津・尾瀬
年月	Ｎｏ　タイトル	山　名
2024.06.	1520　初夏の尾瀬を満喫	.	単独
2016.06	1080　日本三百名山完登は荒海山	荒海山	単独
2016.05	1074　急登で博士山	博士山	単独
2016.05	1073　豪雨災害でルートは一つ・七ヶ岳	七ヶ岳	単独
2015.07	1010　念願だった会津朝日岳  帰路、陽希さんに出会う	会津朝日岳	単独
2015.04	983　残雪の尾瀬ヶ原から景鶴山	景鶴山　与作岳	単独
2013.09	858　帝釈山から田代山湿原　200名山	帝釈山　田代山	2人
2013.09	857　鬼怒沼山から黒岩山　尾瀬周辺のの高層湿原	鬼怒沼山　黒岩山　物見山	単独
2012.06	800　残雪の燧ケ岳と初夏を迎える尾瀬	燧ケ岳	2人
2011.10	752　尾瀬ヶ原から至仏山	至仏山　小至仏山	単独
2011.10	751　大展望の武尊山　岩峰群の雪化粧と紅葉	武尊山　前武尊山	単独
2011.09	748　黄葉の会津駒ケ岳と池塘群の中門岳	会津駒ケ岳　中門岳	単独

関東甲信越
那須・日光・筑波
年月	Ｎｏ　タイトル	山　名
2024.06	1518　温泉ヶ岳から日光連山を展望	温泉ヶ岳	単独
2016.05	1075　レンゲツツジの大間々台から高原山	釈迦ヶ岳　鶏頂山	単独
2016.05	1072　ツツジ群生の袈裟丸山	袈裟丸山	単独
2016.03	1060　大佐飛山・天空の雪の大回廊	大佐飛山　黒滝山　大長山　三石山	単独
2015.05	984　男鹿岳　残雪のヤブ山	男鹿岳	単独
2013.08	852　表日光の太郎山	太郎山	単独
2013.08	851　表日光連山を周回　大真名子山から女峰山へ	大真名子山　小真名子山　帝釈山　女峰山	単独
2012.08	810　前衛峰が引き立て役の百名山　皇海山	皇海山　庚申山　鋸山	単独
2011.10	750　霧氷輝く日光白根山	日光白根山	単独
2011.10	749　男体山	男体山	単独
2011.09	747　那須岳周回	朝日岳　三本槍岳　茶臼岳	単独
2011.05	702　ツツジの筑波山	女体山　男体山（筑波）	単独

越後山脈・妙高周辺・東頚城
年月	Ｎｏ　タイトル	山　名
2024.10	1528　火打山と天狗の庭の紅葉	火打山	単独
2024.10	1526　天狗原山の紅葉		単独
2024.03	1513　残雪の飯綱山	飯綱山	単独
2023.11	1503　紅葉の穴場・古峰山	古峰山	単独
2023.11	1502　紅葉と眺望の笠倉山	笠倉山	単独
2023.11	1501　紅葉の裏巻機渓谷		単独
2023.11	1500　妙高山麓紅葉めぐり		単独
2023.06	1490　圧倒される大岩壁の頚城駒ヶ岳	頚城駒ヶ岳	単独
2022.05	1458　青空と新緑、岩と残雪の絶景	高倉山　天神山	単独
2022.05	1457　谷川連峰西端の平標山から三国峠	平標山　大源太山　三国山	単独
2021.10	1432　金城山・大迫力の岩峰と紅葉	金城山	単独
2021.06	1411　大源太山・憧れの上越のマッターホルン	大源太山	単独
2021.06	1409　菱ヶ岳、残雪に水芭蕉	菱ヶ岳	単独
2021.06	1408　明星山は岩肌むき出し大迫力	明星山	単独
2020.05	1405　鉾ヶ岳、残雪に新緑、花と大展望	鉾ヶ岳　トッケ峰　権現岳	単独
2019.09	1314　焼山 半世紀ぶりの山頂は晴	焼山	単独
2019.05	1285　戸隠西岳・信州百名山ファイナル山行	戸隠西岳　本院岳	2人
2018.10	1238　紅葉の浅草岳を周回	浅草岳　鬼ヶ面山　前岳　北岳　南岳	単独
2018.08	1231　大渚山は雨飾の展望台	大渚山	単独
2018.07	1223　花の天狗原山から雨飾山へ縦走	金山　天狗原山　雨飾山	単独
2018.07	1222　鬼女紅葉伝説の岩屋と荒倉山	砂鉢山　霧見岳	単独
2018.05	1207　信州の秘峰・東山	東山　中西山	単独
2018.05	1206　堂津岳・大展望の隠れ名山	堂津岳　奥西山	単独
2018.05	1204　鍋倉山は残雪と新緑ブナ一色	鍋倉山　黒倉山	単独
2018.05	1202　山頂が山抜けした虫倉山	虫倉山　小虫倉山	単独
2017.09	1150　下津川山・紅葉始まる上越国境のヤブ山	下津川山	単独
2017.06	1139　空梅雨の好天に残雪の巻機山を堪能	巻機山　割引岳　牛ヶ岳	単独
2016.06	1077　時期外れても花多し・金北山縦走	金北山	単独
2015.10	1024　日本二百名山ファイナルは中ノ岳	中ノ岳	2人
2015.09	1023　色付き始めた岩の峰・八海山	八海山	単独
2015.07	1001　火口部にワタスゲの湿地帯・黒姫山	黒姫山	単独
2015.07	1000　広い山頂の飯縄山	飯縄山	単独
2015.07	999　うさぎ追いしかの山・斑尾山	斑尾山	単独
2015.05	990　豪雪地の春山、浅草岳	浅草岳	単独
2015.05	989　残雪、新緑、青空に名峰守門岳	守門岳　大岳	単独
2015.05	988　まだ白い飯豊を見渡せる御神楽岳	御神楽岳	単独
2015.05	987　低山ながら標高差たっぷりの粟ヶ岳	粟ヶ岳	単独
2014.09	947　越後富士・霊峰米山	米山	単独
2013.10	864　谷川連峰全山縦走　朝日岳から谷川岳を経て平標山	朝日岳　白毛門　笠ヶ岳　七ツ小屋山　武能岳　茂倉岳　一ノ倉岳 谷川岳 　万太郎山　エビス大黒ノ頭　仙ノ倉山　平標山	単独
2012.10	816　百名山完登は紅葉の妙高山で	妙高山　火打山	4人
2012.09	814　奥只見の秘境の隠れた名山　荒沢岳	荒沢岳	単独
2012.09	813　でっかく、だだっ広くて遠き山　平ヶ岳	平ヶ岳　台倉山　下台倉山	単独
2012.07	805　雨で途中撤退の越後三山縦走	越後駒ヶ岳	単独
2011.10	758　錦のじゅうたん　雨飾山	雨飾山	単独
2011.10	757　紅葉真っ只中を行く高妻山から戸隠山	高妻山　戸隠山　五地蔵山　九頭竜山	単独
2011.10	753　西黒尾根から谷川岳	谷川岳	単独
2011.08	735　山頂にも地塘の巻機山	巻機山	単独

苗場・白根・浅間・筑摩
年月	Ｎｏ　タイトル	山　名
2024.10	1527　焼額山と志賀高原	焼額山	単独
2021.05	1404　水ノ塔山 篭ノ塔山から池ノ平湿原	水ノ塔山　東篭ノ塔山　西篭ノ塔山	単独
2021.05	1403　黒斑山、浅間外輪周回	黒斑山　蛇骨岳　仙人岳　鋸岳	単独
2020.01	1339　冬晴れの四阿山	四阿山	2人
2018.08	1230　冠着山(姨捨山）は棚田と名月と歴史の山	冠着山(姨捨山）	単独
2018.06	1217　鋭い峰々の独鈷山	独鈷山	単独
2018.06	1216　難読山名の子檀嶺岳	子檀嶺岳	単独
2018.06	1214　名前がなるほど・鼻曲山	鼻曲山　氷妻山	単独
2018.06	1213　御飯岳と破風岳、大パノラマの稜線	御飯岳　破風岳	単独
2018.05	1205　高社山・好展望も山頂で地震	高社山	単独
2018.05	1203　聖高原三和峠から聖山	聖山	単独
2017.12	1169　千曲川を見下ろし太郎山から虚空蔵山へ	太郎山　虚空蔵山	単独
2017.12	1168　湯ノ丸山から烏帽子岳	湯ノ丸山　烏帽子岳	単独
2016.04	1069　霧氷の美ヶ原の武石峰と霧ヶ峰	武石峰　車山	2人
2015.05	993　眺望抜群の浅間隠山	浅間隠山	単独
2015.05	991　榛名山　榛名湖一周	掃部ヶ岳　鬢櫛山　烏帽子ヶ岳　榛名富士	単独
2014.10	952　野反湖から人気の白砂山から八間山周回	白砂山　八間山　堂岩山	単独
2014.10	951　秘境の奥地、静かな佇まいの佐武流山	ワルサ峰　佐武流山	単独
2014.10	950　秘境秋山郷の名峰、鳥甲山	鳥甲山	2人
2014.06	922　レンゲツツジの高ボッチ高原から鉢伏山	鉢伏山	単独
2014.02	894　東篭ノ塔山と池の平の雪原	東篭ノ塔山	単独
2014.02	893　大雪の後の湯ノ丸山	湯ノ丸山	単独
2013.10	866　志賀高原の山歩き2　岩菅山と発哺温泉の黄葉	岩菅山　裏岩菅山	単独
2013.10	865　志賀高原の山歩き1　白根山、横手山、笠ヶ岳、志賀山	白根山　横手山　笠ヶ岳　志賀山　裏志賀山	単独
2011.10	756　四阿山から根子岳	四阿山　根子岳	単独
2011.10	755　草津白根山	本白根山	単独
2011.10	754　田代湖から苗場山	苗場山　神楽ヶ峰	単独
2011.06	712　湿原と丘陵の霧ヶ峰高原	車山	単独
2011.06	711　美ヶ原は草原の溶岩台地	王ヶ頭	単独
2010.07	651　浅間山	浅間山　前掛山	2人

関東山地 (奥秩父・西上州・多摩・道志・大菩薩連嶺・その他関東一円）
年月	Ｎｏ　タイトル	山　名
2021.03	1396　姥子山、秀麗富嶽十二景１番山頂	姥子山	単独
2021.03	1395　奈良倉山、秀麗富嶽十二景５番山頂	奈良倉山	単独
2021.03	1394　高畑山、秀麗富嶽十二景９番山頂	高畑山 大桑山	単独
2019.10	1321　岩の鶏冠山から黒金山で山梨百達成	鶏冠山 木賊山 甲武信ヶ岳 国師ヶ岳 北奥千丈岳 奥千丈岳 黒金山	単独
2019.10	1316　岩殿山・冨士展望の山城跡	岩殿山	単独
2019.08	1311　黒川鶏冠山は奥秩父全景の見晴らし	黒川鶏冠山	単独
2019.08	1310　岩場コースから兜山	兜山	単独
2019.08	1309　小楢山は富士や南アの展望地	小楢山	単独
2019.05	1283　笠取山から雁坂小屋、甲武信ヶ岳へ縦走	笠取山 古礼山 水晶山 雁坂嶺 東破風山　破風山 甲武信ヶ岳 木賊山	単独
2019.04	1277　寒波に霧氷の横尾山	横尾山	単独
2019.04	1276　太刀岡山から黒富士と曲岳へ縦走	太刀岡山　黒富士　曲岳　鬼頬山	単独
2019.04	1275　展望台の帯那山と戦国の城跡・要害山	帯那山、要害山	単独
2019.04	1274　見晴らしの棚横手山から源次郎岳へ縦走	棚横手山　大滝山　境沢の頭　源次郎岳	単独
2019.04	1273　フジザクラ、ツツジ咲く高川山	高川山	単独
2019.04	1272　羅漢寺山・昇仙峡の岩の展望台	羅漢寺山	単独
2019.04	1269　達沢山と大蔵教寺山	達沢山　大蔵教寺山	単独
2019.04	1268　見晴らしの滝子山から草原状の大蔵高丸へ縦走	滝子山　大谷ヶ丸　ハマイバ丸　大蔵高丸	単独
2019.03	1263　大菩薩連嶺南端の本社ヶ丸	本社ヶ丸　清八山	単独
2019.03	1262　笹子雁ヶ腹摺山、三つ目の腹摺山	笹子雁ヶ腹摺山	単独
2019.03	1261　月待ち信仰の二十六夜山	二十六夜山	単独
2019.03	1260　奥多摩の山展望の高柄山	高柄山　大丸	単独
2019.03	1259　冨士展望の縦走・杓子山から石割山	杓子山、鹿留山、石割山　高座山	単独
2019.03	1258　冨士展望の縦走・菜畑山から今倉山	菜畑山 今倉山	単独
2019.03	1257　晴れたぞ富士展望の倉岳山と九鬼山	倉岳山　九鬼山	単独
2019.03	1256　天気回復なし山梨百の三山縦走	百蔵山　扇山　権現山	単独
2018.08	1229　台風直前の晴れ間狙いで小川山	小川山	単独
2018.06	1221　五郎山・千曲川源流に切り立つ岩山	五郎山	単独
2018.06	1220　男山から天狗山・天空を突く鋭鋒	天狗山　男山　垣越山	単独
2018.06	1215　巨木の森から茂来山	茂来山	単独
2016.04	1070　秀麗冨士を二つの雁ヶ腹摺山から	雁ヶ腹摺山　牛奥ノ雁ヶ腹摺山	単独
2016.03	1062　快晴の赤城山・地蔵岳	地蔵岳	単独
2016.03	1061　低山でも眺めは最高・八溝山	八溝山	単独
2015.05	992　鎖場多くギザギザ山の妙義山	相馬岳　天狗岳	単独
2014.10	955　巨大船に乗った心地の荒船山	荒船山	単独
2014.10	954　絶好の展望台、岩峰の御座山	御座山	単独
2014.08	837　将監小屋から奥秩父の2000ｍ峰三山	和名倉山　飛龍山　唐松尾山	単独
2013.11	870　痛々しい姿の武甲山、でも展望抜群	武甲山	単独
2013.11	869　紅葉で賑わう都民の森から三頭山へ	三頭山	単独
2013.11	868　賑わう御岳山から大岳山へ	御岳山　大岳山　鍋割山	単独
2013.11	867　西上州の深山　諏訪山	諏訪山	単独
2013.08	855　岩場を登って乾徳山	乾徳山	単独
2013.08	854　深田久弥終焉の地　茅ヶ岳を訪れる	茅ヶ岳　金ヶ岳	単独
2013.08	853　富士展望の大菩薩の稜線を歩く	小金沢山　牛奥ノ雁ヶ腹摺山　大菩薩嶺	単独
2012.07	804　三国境と分水嶺の百名山・甲武信ヶ岳	甲武信ヶ岳　武信白岩山　三宝山	単独
2011.05	706　瑞牆山は人気の百名山	金峰山　朝日岳 瑞垣山	単独
2011.05	705　奥秩父の名峰を歩く	金峰山　朝日岳　国師ヶ岳　北奥千丈岳	単独
2011.05	704　岩とアカヤシオの両神山	両神山	単独
2011.05	703　赤城山系 黒檜山と駒ヶ岳 山腹のアカヤシオ	黒檜山　駒ヶ岳	単独
2011.04	698　大展望の稜線歩きで雲取山	雲取山　小雲取山　七ツ石山	単独
2011.04	697　天空の峰　大菩薩嶺	大菩薩嶺	単独

富士山周辺（御坂・天子・丹沢・伊豆箱根・身延山地）
年月	Ｎｏ　タイトル	山　名
2020.11	1382　西丹沢から山中湖へ縦走	加入道山　畦ヶ丸　菰釣山　石保土山　高指山　鉄砲木の頭	単独
2020.04	1350　マメザクラ咲く西伊豆稜線と達磨山	金冠山　達磨山　古希山	単独
2020.04	1349　二ノ塔尾根から塔ノ岳	三ノ塔　烏尾山　塔ノ岳	単独
2019.10	1318　愛鷹山から位牌岳・南から富士展望	愛鷹山　袴腰岳　位牌岳	単独
2019.10	1317　滝戸山から春日山	滝戸山　春日山	単独
2019.09	1315　高ドッキョウと貫ヶ岳	高ドッキョウ　貫ヶ岳	単独
2019.08	1308　王岳から富士山の眺望	王岳	単独
2019.08	1307　安部峠から八絋嶺	八絋嶺	単独
2019.08	1306　登りっぱなしの十枚山	十枚山	単独
2019.05	1282　冨士も南アも展望の富士見山	富士見山	単独
2019.05	1279　長い林道の奥に源氏山	源氏山	単独
2019.04	1271　足和田山・季節はずれの降雪後	足和田山	単独
2019.04	1270　四尾連湖から蛾ヶ岳と白鳥山	蛭ヶ岳　白鳥山	単独
2019.04	1267　天子の支稜、思親山と三石山	思親山　三石山	単独
2019.04	1266　ミツマタ咲く篠井山から雲海に冨士山	篠井山	単独
2019.03	1265　快晴の竜ヶ岳から三方分山	竜ヶ岳　烏帽子岳　三方分山	単独
2019.03	1264　御坂の鋭鋒・釈迦ヶ岳と大栃山	大栃山　釈迦ヶ岳　神座山	単独
2019.03	1258　冨士展望の鳥ノ胸山	鳥ノ胸山	単独
2017.11	1159　北丹沢縦走　焼山・蛭ヶ岳・大室山	蛭ヶ岳　檜洞丸　大室山　加入道山　姫次　焼山	単独
2014.06	926　崩落が進む山肌の七面山	七面山	単独
2014.06	925　安倍奥の最高峰・山伏へ	山伏	単独
2014.03	896　雪の箱根山でラッセル	神山　箱根駒ヶ岳	単独
2014.03	895　大山から東京都心を展望	大山	単独
2013.09	860　富士見山行7　三ツ峠山と黒岳	三ツ峠山　黒岳　御坂山	単独
2012.04	791　富士見山行6　西湖から登る三山	十二ヶ岳　節刀ヶ岳　鬼ヶ岳　金山	単独
2012.04	790　富士見山行5　田貫湖から長者ヶ岳と天子ヶ岳	長者ヶ岳　天子ヶ岳	単独
2012.04	789　富士見山行4　毛無山から雨ヶ岳	毛無山　タカデッキ　雨ヶ岳	単独
2012.03	787　富士見山行3　御正体山	御正体山	単独
2012.03	786　富士見山行2　金時山	金時山	単独
2012.03	785　富士見山行1　愛鷹山	越前岳	単独
2011.04	696　丹沢最高峰　蛭ヶ岳	塔ノ岳　丹沢山　蛭ヶ岳	単独
2011.04	695　天城山縦走　万三郎岳から天城峠	万二郎岳　万三郎岳	単独
2006.09	500　500の記念は快晴の富士山	富士山	4人

八ヶ岳連峰　 足跡図
年月	Ｎｏ　タイトル	山　名
2020.01	1340　蓼科山、一瞬の青空に満足	蓼科山	2人
2018.08	1232　八ヶ岳・県界尾根で赤岳〜本沢温泉	赤岳　横岳　硫黄岳	単独
2016.10	1098　秋空に北八ヶ岳縦走、西天狗岳から蓼科山	西天狗岳、北横岳、蓼科山、中山	単独
2014.01	888　西岳からアルプス雪山展望	西岳	単独
2014.01	887　青空の北横岳で展望とスノーシュー	北横岳　雨池山	単独
2011.06	713　天女山から権現岳へ	三ツ頭　権現岳	単独
2010.08	655　峰の松目から天狗岳	峰の松目　硫黄岳　西天狗岳　東天狗岳	単独
2010.02	639　冬の北八ヶ岳	蓼科山　縞枯山	8人
2007.10	543　秋色の阿弥陀岳南稜	阿弥陀岳　立場岳	単独
2007.09	542　初めての八ヶ岳　南八ヶ岳６峰縦走	硫黄岳　横岳　赤岳　阿弥陀岳　権現岳　編笠山	単独

中部山岳
北アルプス（飛騨山脈）   足跡図
年月	Ｎｏ　タイトル	山　名
2024.10	1525　槍沢から天狗池の紅葉		単独
2023.10	1498　冠雪の穂高と岳沢の紅葉		単独
2023.10	1497　紅葉の焼岳		単独
2023.09	1496　黒部ダムから五色ヶ原へ周回	獅子岳	単独
2023.08	1495　栂池から白馬三山、不帰ノ嶮、唐松岳で八方尾根へ	白馬乗鞍岳　小蓮華山　白馬岳　杓子岳　白馬鑓ヶ岳　唐松岳	単独
2023.07	1493　徳本峠から大滝山、蝶ヶ岳へツエルト泊	大滝山　蝶ヶ岳　長塀山	単独
2023.07	1492　岳沢から前穂高ピストン	前穂高岳	単独
2023.02	1482　冬の上高地と穂高展望		単独
2022.10	1473　黒部平から立山周辺の紅葉散策		単独
2022.09	1472　赤岩尾根から鹿島槍ヶ岳へ	鹿島槍ヶ岳　爺ヶ岳	単独
2021.11	1434　晩秋の上高地から西穂独標	西穂高独標	単独
2021.10	1427　鏡平は紅葉ど真ん中	弓折岳	単独
2021.07	1425　細蔵山・展望なく立山杉の巨木に癒され	細蔵山	単独
2021.07	1417　天狗原、横尾コルから槍穂の山岳展望		単独
2021.07	1416　クズバ山は劔の裏展望台	クズバ山	単独
2020.04	1348　福知山から穂高・槍の展望	福知山	単独
2019.10	1319　静かな涸沢を満喫	屏風ノ耳	単独
2019.07	1305　欅平から清水尾根で白馬岳	白馬岳　清水岳	単独
2018.10	1237　蓮華温泉、紅葉の鉱山道から小蓮華山周回	小蓮華山	単独
2018.07	1224　北ア・パノラマ銀座から喜作新道で周回	大天井岳　東天井岳　一応・赤岩岳　蝶ヶ岳	単独
2017.09	1149　池の平山南峰北峰は迫る裏剱の展望台	池の平山南峰・北峰	単独
2016.09	1095　栂海新道・海抜０ｍから朝日岳へ	朝日岳 イブリ山 黒岩山 サワガニ山 犬ヶ岳 菊石山 白鳥山 尻高山	単独
2016.08	1093　千丈沢から硫黄岳　寸前で敗退	硫黄岳（２４４０ｍまで）	2人
2016.08	1092　宇奈月から僧ヶ岳	僧ヶ岳	単独
2016.07	1087　蓮華温泉から風吹大池と風吹岳	風吹岳	単独
2016.06	1078　海岸に聳える独立峰・青梅黒姫山	青海黒姫山	単独
2015.10	1025　沢・草付き・藪コギ・岩の錫杖岳	錫杖岳	2人
2015.03	979　鉢盛山から360度アルプスパノラマ	鉢盛山　小鉢盛山	単独
2015.03	978　鎌ヶ峰　北アルプス最南端の山からの展望	鎌ヶ峰	単独
2014.10	953　表銀座の玄関口、有明山からの展望	有明山	単独
2014.09	942　馬場島から猫又山へ時計回り	猫又山	単独
2014.09	941　剱岳北方稜線の絶好の展望台、中山	中山	単独
2014.09	940　登って登って毛勝山	毛勝山	単独
2014.08	939　急登、見上げる三角推の鍬崎山	鍬崎山　瀬戸蔵山　大品山	単独
2014.03	898　穂高展望、積雪期オンリーの輝山	輝山	2人
2013.09	861　立山から五色ヶ原と鷲岳へ	浄土山　獅子岳　鷲岳	単独
2012.08	809　広大なお花畑を通ってひょうたん池	.	2人
2012.08	808　快晴の奥又白池に遊ぶ	.	3人
2012.07	806　蓮華温泉から鉱山道で花の雪倉岳から朝日岳	鉢ヶ岳　雪倉岳　朝日岳	単独
2011.06	710　中の湯から焼岳	焼岳	単独
2010.10	663　日帰り可能なアルプス展望の山　大滝山	鍋冠山　大滝山	単独
2010.09	660　餓鬼岳と唐沢岳	餓鬼岳　唐沢岳	4人
2010.08	656　意外に厳しい霞沢岳	霞沢岳	単独
2010.07	652　急登の前常念から常念岳	前常念岳　常念岳　蝶槍　蝶ヶ岳	単独
2010.05	646　遠見尾根から五竜岳　絶景の後立山連峰	五竜岳（小屋まで）	単独
2009.10	624　百高山ファイナルは紅葉の乗鞍岳	乗鞍岳剣ヶ峰　硫黄岳　十石山	5人
2009.09	623　西鎌から東鎌、そして赤沢山へ　槍の展望を堪能	赤沢山　西岳　赤岩岳　樅沢岳	単独
2009.09	621　天高く・・・・念願の美渓、赤木沢	赤木岳　北ノ俣岳　太郎山	2人
2009.07	615　晴天の1日に賭けたジャンダルム	西穂高岳　奥穂高岳　ジャンダルム	2人
2009.07	614　雪渓と花のコース　白馬旭岳と清水岳	白馬岳　旭岳　清水岳	2人
2009.05	607　完全独占の黒部五郎岳　快適な北ノ俣避難小屋	黒部五郎岳　北ノ俣岳　赤木岳　寺地山	単独
2009.04	603　ピーカンの立山連峰　”点の記”放映を前に周遊	国見岳　浄土山　立山別山	3人
2008.10	585　針ノ木大雪渓から船窪、烏帽子へ	蓮華岳　北葛岳　七倉岳　船窪岳第二峰　不動岳　南沢岳	3人
2008.09	583　薬師岳から五色ヶ原へ　アップダウン展望コース	薬師岳　北薬師岳　越中沢岳　スゴの頭　鳶山　獅子岳　浄土山	単独
2008.08	580　雷雨の北鎌尾根　晴天の穂先は夢と化す	槍ヶ岳	2人
2008.08	579　念願の読売新道から赤牛岳、水晶岳	赤牛岳　水晶岳　南真砂岳　湯俣岳	4人
2008.07	577　笠ヶ岳　雨から快晴へ	笠ヶ岳　抜戸岳	単独
2008.05	569　一ノ沢から常念岳と横通岳　春のアルプス大展望	常念岳　横通岳	単独
2007.10	544　立山一周と大日平の紅葉　おまけの称名滝	浄土山　龍王岳　鬼岳　大汝山　真砂岳　別山　剣御前岳　奥大日岳中大日岳　大日岳	2人
2007.09	540　ブナ立尾根から再び水晶小屋へ	野口五郎岳　三ツ岳　烏帽子岳	3人
2007.08	538　憧れの水晶岳へ　暑くて長い道のり、マイペースで	水晶岳　鷲羽岳　ワリモ岳　三俣蓮華岳　双六岳	2人
2007.07	534　蓮華温泉から白馬岳　無念にも雪倉、朝日岳を断念	白馬岳　小蓮華岳	5人
2006.10	501　白いアルプス大展望　雪三昧、紅葉三昧	樅沢岳	単独
2006.08	498　お預けになったジャンダルム　白出沢から奥穂ピストン	奥穂高岳	2人
2005.09	459　大キレット　晴天の槍・穂を満喫	涸沢岳　北穂高岳　南岳　中岳　大喰岳　槍ヶ岳	単独
2005.07	451　のんびりと薬師岳　薬師沢周辺	薬師岳　太郎山	単独
2004.09	413　鹿島槍ヶ岳、五竜岳　扇沢から八方尾根へ	爺ヶ岳　鹿島槍ヶ岳　五龍岳	単独
2004.08	412　北アルプス大パノラマ山行　新表銀座	蝶ヶ岳　蝶槍　常念岳　東大天井岳　大天井岳　燕岳	3人
2002.10	343　紅葉の早月尾根と剱岳	剱岳	5人
2002.08	338　奥穂高から北穂高へ	奥穂高岳　涸沢岳　北穂高岳	3人
2001.10	302　蝶ヶ岳、徳本峠　古き面影の徳本峠と徳沢園へ	蝶ヶ岳	単独
2000.10	261　槍ヶ岳　紅葉の真っただ中	槍ヶ岳　奥丸山	単独
1999.10	221　笠ヶ岳	笠ヶ岳	単独
1999.08	214　雲の平から黒部五郎岳	爺岳　鷲羽岳　三俣蓮華岳　黒部五郎岳　赤木岳　北ノ俣岳 太郎山	単独
1998.07	168　岳沢から前穂高岳　奥穂高岳へピストン	前穂高岳　奥穂高岳	単独
1997.07	123　鹿島槍から蓮華岳へ縦走	爺ヶ岳　鹿島槍ヶ岳　岩小屋沢岳　鳴沢岳　赤沢岳　スバリ岳 針ノ木岳　蓮華岳	単独

中央アルプス（木曾山脈）と御嶽周辺　三河  足跡図
年月	Ｎｏ　タイトル	山　名
2024.09	1524　木曽駒ヶ岳から将棊頭山	木曽駒ヶ岳　将棊頭山	単独
2024.03	1495　阿智セブンから南アルプス展望	高鳥屋山　網掛山	単独
2023.08	1494　孫と木曽駒へ	木曽駒ヶ岳	2人
2023.02	1481　蛇峠山、知らなかった展望の良い山	蛇峠山	単独
2022.08	1470　新設の檜尾岳テント場へ	檜尾岳	単独
2022.02	1450　青空に映える冬の大川入山	大川入山　横岳	単独
2021.04	1399　横川山からアルプス展望	南沢山　横川山	単独
2018.09	1233　ア展望の烏帽子ヶ岳から池ノ平山へ	池ノ平山　烏帽子ヶ岳　小八郎岳	単独
2018.05	1208　富士見台・笹原にピーク	富士見台	単独
2017.12	1165　稜線歩きが魅力の大川入山	大川入山　横岳	単独
2017.11	1164　飯田のシンボル・風越山	風越山　虚空蔵山	単独
2016.03	1056　愛知県最高峰の茶臼山とは	茶臼山	単独
2014.05	912　リベンジの大棚入山は手強かった	水沢山　大棚入山	単独
2014.03	900　緩んだ残雪に完敗の大棚入山	水沢山	2人
2013.08	850　見所多し、急登の小秀山	小秀山	単独
2013.08	849　中央アルプス北端の山　経ヶ岳	伊那経ヶ岳	単独
2013.08	848　南木曽岳　手頃な中央アルプス展望台	南木曽岳	単独
2013.05	839　奥三界岳	奥三界岳	単独
2012.07	803　茶臼山と将棊頭山	将棊頭山　茶臼山	単独
2008.07	578　花の三ノ沢岳、岩の宝剣岳　中央アのメジャールート	三ノ沢岳　宝剣岳　木曽駒ヶ岳　伊那前岳	16人
2007.06	530　快晴の将棊頭山と行者岩　中央アルプスの展望台	将棊頭山　行者岩	2人
2006.08	495　空木岳から三ノ沢岳　池山尾根を登る	空木岳　東川岳　熊沢岳　檜尾岳　三ノ沢岳	3人
2005.10	461　中小川から越百山　見所多い滝と紅葉の難路	越百山　南越百山	単独
2005.06	449　濁河温泉から御嶽山	御嶽山	単独
2005.06	448　摺古木山から安平路山	摺古木山　白ビソ山　安平路山	単独
2003.08	381　南駒ヶ岳から越百山	南駒ケ岳　仙涯嶺　越百山	単独
2002.07	336　空木岳から越百山　花の南駒ヶ岳	空木岳　南駒ケ岳　仙涯嶺　越百山	2人
2000.08	253　木曽駒ヶ岳　登山者の少ないルートは花が一杯	木曽駒ヶ岳　木曽前岳　麦草岳　宝剣岳	単独
1999.07	212　上松から木曽駒へピストン	木曽駒ヶ岳　木曽前岳	単独
1998.08	170　神坂峠から恵那山	恵那山	単独

南アルプス及び深南部（赤石山脈） 　足跡図
年月	Ｎｏ　タイトル	山　名
2022.02	1452　戸倉山・快晴のアルプス大展望	戸倉山	単独
2022.02	1451　守屋山は赤石山脈北端の前衛峰	守屋山	単独
2021.04	1402　アカヤシオと展望の大札山	大札山	単独
2021.04	1401　前黒法師岳・寸又狭から	前黒法師岳	単独
2021.04	1398　鳳凰山・薬師岳	薬師岳	単独
2019.11	1329　大急登の朝日岳へ	朝日岳	単独
2019.11	1328　沢口山の後、SLに乗った	沢口山	単独
2019.06	1286　白樺湖と雨乞岳	雨乞岳	単独
2019.05	1281　甲斐駒を展望の日向山	日向山	単独
2019.05	1280　笹の甘利山から唐松の千頭星山	甘利山　奥甘利山　千頭星山	単独
2018.06	1218　森閑とした釜無山と喧騒の入笠山	入笠山　釜無山	単独
2017.12	1167　守屋山は日本展望の山だとか	守屋山	単独
2017.12	1166　中・南アルプスの展望台、戸倉山	戸倉山	単独
2016.11	1102　紅葉の地蔵尾根から雪の仙丈ヶ岳へ	仙丈ヶ岳	単独
2016.08	1094　池山吊尾根から白峰三山、白峰南嶺へ縦走	北岳　間ノ岳　農鳥岳　西農鳥岳　広河内岳　大籠岳　笹山北峰	単独
2016.07	1086　遠山郷から南ア深南の白倉山へ	白倉山　朝日山　平森山	単独
2016.03	1057　鬼面山から快晴の南アルプス展望	鬼面山	単独
2015.10	1026　超メジャーの荒川・赤石周回	千枚岳　荒川東岳　中岳　前岳　小赤石岳　赤石岳	単独
2015.08	1013　青薙山から南ア主峰群を大展望	青薙山	単独
2015.05	986　大無間山　崩壊地と急登をこなし達成感大	大無間山　小無間山	単独
2014.06	924　原生林の森を歩いて奥茶臼山　南ア南部主脈を一望	尾高山　奥茶臼山	単独
2014.06	923　広い山頂部を持つ櫛形山	櫛形山　裸山	単独
2014.05	913　秘境遠山郷の熊伏山	熊伏山	単独
2013.10	863　入笠山と秋色の入笠湿原、大阿原湿原	入笠山	単独
2013.10	862　遠い存在だった池口岳へ	池口岳	単独
2013.09	859　大唐松山　急登のあとは白鳳三山の接近展望	大唐松山　雨池山	単独
2013.08	847　南アルプスのど真ん中　ひっそりと小日影山	小日影山	単独
2013.07	846　犬伏段から高塚山と蕎麦粒山	高塚山　蕎麦粒山	単独
2013.07	845　不動岳　藪コギの向こうに山頂	不動岳	単独
2012.11	820　初の南ア深南部　黒法師岳	黒法師岳	単独
2012.10	817　静かな山歩きは南アルプス茶臼岳・仁田岳へ	茶臼岳　仁田岳	単独
2011.05	700　超マイナー黒檜山	黒檜山	2人
2010.10	664　辻山（鳳凰）　日帰り可能な南ア展望の山	辻山	単独
2010.09	661　伝付峠から笊ヶ岳へ大展望の縦走	天上小屋山　生割木山　笊ヶ岳　布引山	2人
2009.08	619　笹山（黒河内岳）へ三度目の挑戦はダイレクト尾根で	笹山（黒河内岳）南峰・北峰	2人
2009.08	618　兎岳、大沢岳へのダイレクト尾根　笠松尾根で	兎岳　小兎岳　中盛丸山　大沢岳	単独
2008.09	584　塩見岳から白峰三山へ　仙塩尾根南部と小太郎山	本谷山　塩見岳　北荒川岳　新蛇抜山　安倍荒倉岳　西農鳥岳 間ノ岳　北岳　小太郎山	2人
2008.07	576　早川尾根は展望コース	高嶺　地蔵岳　アサヨ峰　栗沢山	単独
2008.06	573　梅雨晴れの白峰南嶺　大門沢ピストン	広河内岳　大籠岳　白河内岳	単独
2007.08	536　伝付峠経由の蝙蝠岳　暑さに降参の激登り	徳右衛門岳　蝙蝠岳	単独
2006.08	496　甲斐駒から鋸岳縦走　念願叶えた鋸の核心部	駒津峰　甲斐駒ヶ岳　三ﾂ頭　鋸岳	2人
2005.07	452　大展望の鳳凰三山	薬師岳　観音岳　地蔵岳	15人
2004.07	410　角兵衛沢から鋸岳	鋸岳	単独
2003.09	384　上河内岳から光岳	南岳　上河内岳　茶臼岳　易老岳　イザルガ岳　光岳	単独
2003.07	379　南ア南部縦走　三伏峠から荒川、赤石、聖	烏帽子岳　前小河内岳　小河内岳　大日影山　板屋岳　荒川前岳 荒川中岳　悪沢岳　小赤石岳　赤石岳　中盛丸山 小兎岳　兎岳 前聖岳	2人
2002.06	333　仙丈岳と仙塩尾根から北岳へ	仙丈岳　伊那荒倉岳　三峰岳　間ノ岳　北岳	単独
2001.08	299　花と岩稜の両雄　仙丈岳と甲斐駒ヶ岳	仙丈岳　駒津峰　双兒山	5人
2001.07	298　塩見岳と小河内岳	烏帽子岳　前小河内岳　小河内岳　本谷山　塩見岳	単独

飛騨高地
年月	Ｎｏ　タイトル	山　名
2024.10	1529　天生湿原から籾糠山の紅葉	籾糠山	3人
2020.02	1343　金剛堂山 真っ白な頂へ	金剛堂山	単独
2016.03	1058　御前岳　白山、北ア360度の大展望	御前岳	単独
2014.07	928　地塘とニッコウキスゲの白木峰	白木峰　小白木峰	単独
2014.05	911　花咲きかけの金剛堂山	前金剛（金剛堂山）　中金剛（最高点）	単独
2014.05	910　猿ヶ馬場山　真横から見る白山連峰	猿ヶ馬場山　帰雲山	単独
2014.04	909　ゴルフ場奥から鷲ヶ岳	鷲ヶ岳	単独
2013.11	871　位山から川上岳へ天空の遊歩道	位山　川上岳	単独
2013.06	840　人形山は新日本百名山	人形山	単独

北陸・近畿 　（大峰山脈　台高山脈は別掲）
白山周辺・越美
年月	Ｎｏ　タイトル	山　名
2020.02	1342　越前経ヶ岳 緩んだ雪で撤退	福井経ヶ岳	単独
2019.11	1327　能郷谷から能郷白山・紅葉と樹氷	能郷白山	単独
2018.09	1235　大長山からの眺望と紅葉間近の赤兎山	大長山　赤兎山	単独
2018.09	1234　紅葉始まる白山・お鉢の翠ヶ池を泳ぐ熊	白山御前峰	単独
2018.05	1210　美しい自然林の金糞岳	金糞岳　白倉岳	単独
2017.12	1173　雪の七々頭ヶ岳を周回	七々頭ヶ岳	単独
2017.12	1172　古戦場の山・賤ヶ岳周回	賤ヶ岳	単独
2017.08	1148　秋めく白山御前峰から別山	白山御前峰　白山別山	2人
2016.08	1091　白山南古道で石徹白から三ノ峰	三ノ峰　二ノ峰　銚子ヶ峰	単独
2015.08	1012　目を引く鋭鋒・冠山と撤退の金草岳	冠山	単独
2015.04	982　遥か遠き山　残雪の笈ヶ岳	笈ヶ岳　冬瓜山　シリタカ山	単独
2014.09	943　秋晴れの白山を周回	白山釈迦岳　七倉山　白山大汝峰　白山御前峰　白山別山	単独
2014.08	938　大笠山からブナオ峠へ縦走	大笠山　前笈ヶ岳　奈良岳　見越山　赤摩木古山	単独
2014.07	929　白山スーパー林道から三方岩岳	三方岩岳	単独
2014.05	915　姿良し、展望良しの福井経ヶ岳	福井経ヶ岳　保月山	単独
2014.05	914　水芭蕉だけじゃなかった取立山	取立山	単独
2014.04	908　ヤブ化の前に間に合った野伏ヶ岳	野伏ヶ岳	単独
2014.03	897　スキー場から晴天の大日ヶ岳へ	大日ヶ岳	2人
2013.06	842　大門山と展望台の赤摩木古山	大門山　赤摩木古山	単独
2013.06	841　医王山	医王山	単独
2008.06	572　能郷白山	能郷白山	7人
2007.05	524　花とブナの横山岳	横山岳	4人
2006.10	502　白山大倉尾根の紅葉	室堂まで	多数
2005.08	456　大白川から白山	白山御前峰	単独
2005.08	455　三方崩山 ブナの森から急登の連続	三方崩山	単独
2003.09	385　笹ヤブの三周ヶ岳と三国岳	三周ヶ岳　三国岳	4人
2003.08	382　三ノ峰から別山へ	白山別山　三ノ峰	3人
1999.05	205　勝原スキー場から荒島岳	荒島岳　小荒島岳	単独
1996.07	076　別当出合から白山	白山御前峰	単独
1995.11	044　伊吹山	伊吹山	単独

鈴鹿山脈・伊勢周辺 ・尾鷲
年月	Ｎｏ　タイトル	山　名
2022.04	1454　長石谷から春の鎌ヶ岳へ	鎌ヶ岳	3人
2021.03	1397　藤原岳、孫太尾根から	藤原岳	3人
2021.02	1393　好展望の低山2座、烏岳、錫杖ヶ岳	烏岳　錫杖ヶ岳	単独
2020.12	1388　賑う綿向山	綿向山	単独
2020.12	1387　天狗堂から主脈展望	天狗堂	単独
2020.12	1386　銚子ヶ口からイブネ、雨乞岳へ	銚子ヶ口　イブネ　雨乞岳	単独
2020.11	1385　道の駅から日本コバへ	日本コバ	単独
2020.11	1384　佐目子登山口からタイジョウ手前で撤退	カクレグラ	単独
2018.04	1200　春爛漫の里山・烏帽子岳（鈴鹿）	烏帽子岳	単独
2017.12	1170　霧氷の養老山と養老ノ滝	養老山　三方山	単独
2016.12	1112　南紀の山旅１　子ノ泊山	子ノ泊山	単独
2016.02	1051　高峰山は流石好展望の一等三角点百名山	高峰山	単独
2013.11	877　白猪山	白猪山	単独
2013.11	876　掘坂山から観音岳	掘坂山　観音岳	単独
2013.11	875　熊野灘を望む獅子ヶ岳	獅子ヶ岳	単独
2011.04	694　大岩谷から入道ヶ岳　南尾根を下る	入道ヶ岳	3人
2009.04	605　国見岳アカヤシオ	.	4人
2008.04	568　宮指路岳から仙ヶ岳	宮指路岳　仙ヶ岳	7人
2008.03	561　雪たっぷり展望良し雨乞岳	雨乞岳	8人
2007.12	551　宮妻峡から鎌尾根	鎌ヶ岳　水沢岳	5人
2004.03	400　早春の霊仙山	霊仙山	15人
2002.03	315　鈴鹿北部縦走トライアル	藤原岳　静ヶ岳　竜ヶ岳　三池岳　釈迦ヶ岳	3人
2001.09	301　鈴鹿セブンマウンテン4	御在所岳　鎌ヶ岳　水沢岳　入道ヶ岳　宮指路岳　仙ヶ岳　野登山	4人
2001.08	300　鈴鹿セブンマウンテン3	雨乞岳	5人
2001.05	294　鈴鹿セブンマウンテン2	銚子岳　静ヶ岳　竜ヶ岳　御池岳	5人
2001.04	291　鈴鹿セブンマウンテン1	鈴北岳　御池岳　藤原岳	4人
2001.02	280　御池岳	御池岳	8人
1995.08	035　湯の山温泉から	鎌ヶ岳　御在所岳	単独

京都・琵琶湖周辺・若狭・兵庫・大阪北部
年月	Ｎｏ　タイトル	山　名
2021.05	1406　マキノ高原から赤坂山	赤坂山	単独
2019.09	1313　蛇谷ヶ峰から武奈ヶ岳縦走	武奈ヶ岳　釣瓶岳　蛇谷ヶ峰	単独
2018.10	1239　高島トレイル3（最終）	三国峠　三国岳	単独
2018.06	1219　高島トレイル南半分は途中撤退するも、百里ヶ岳で 　　　　関西・近畿百名山の完踏破達成	ニノ谷山　行者山　駒ヶ岳　桜谷山　百里ヶ岳	単独
2018.04	1199　高島トレイルの春・北半分縦走	乗鞍岳　三国山　赤坂山 大谷山 大御影山 三重嶽 武奈ヶ嶽	単独
2018.03	1198　初めてのポンポン山	ポンポン山	単独
2018.03	1197　栂尾山で明石海峡大橋を展望	栂尾山　横尾山	単独
2018.03	1196　丹生山から帝釈山	帝釈山　丹生山	単独
2018.03	1194　三十三間山・海展望の見晴らし尾根	三十三間山	単独
2018.03	1193　八ヶ峰はオオイワカガミの群生地？	八ヶ峰	単独
2018.03	1192　霧氷の朝の長老ヶ岳	長老ヶ岳	単独
2018.03	1191　小さくも鋭い峰の弥仙山	弥仙山	単独
2018.03	1190　秀麗若狭富士・青葉山	青葉山	単独
2018.03	1189　天の橋立を見下ろせる由良ヶ岳	由良ヶ岳	単独
2018.03	1188　羽衣伝説の磯砂山	磯砂山	単独
2018.03	1187　変化に富んだ雪彦山	雪彦山　鉾立山	単独
2018.03	1186　京都北山・峰床山	峰床山	単独
2018.03	1185　京都北山・雲取山	雲取山	単独
2018.03	1184　京都北山・桟敷ヶ岳	桟敷ヶ岳	単独
2018.03	1183　多紀アルプス主峰三山巡り	三嶽　西ヶ岳　小金ヶ岳	単独
2018.03	1182　白髪岳から松尾山	白髪岳　松尾山	単独
2018.02	1181　湖南アルプス　太神山から笹間ヶ岳	太神山　矢筈ヶ岳　笹間ヶ岳	単独
2018.01	1178　諭鶴羽山での日の出と黒岩水仙郷	諭鶴羽山	単独
2017.12	1171　敦賀湾を見下ろす西方ヶ岳	西方ヶ岳	単独
2017.11	1158　丹後半島の山・依遅ヶ尾山と太鼓山	依遅ヶ尾山　太鼓山	単独
2017.11	1157　大江山からの夕焼け	千丈ヶ嶽　鳩ヶ峰	単独
2017.11	1156　東床尾山から西床尾山	東床尾山から西床尾山	単独
2016.04	1064　京都西山の春・花めぐり	小塩山	3人
2016.01	1039　 京都府の最高峰・皆子山	皆子山	2人
2016.01	1038　近江富士・三上山	三上山	単独
2015.08	1011　若狭湾を見下ろす野坂岳	野坂岳	単独
2013.12	881　妙見山	妙見山	単独
2013.12	880　横尾山と剣尾山	剣尾山　横尾山	単独
2012.11	824　石段登りの愛宕山	愛宕山	単独
2012.11	822　比叡山と修学院の紅葉	比叡山	単独
2011.03	684　湖南アルプス	鶏冠山　竜王山	3人
2008.02	560　雪の赤坂山	赤坂山	多数
2007.11	548　芦生・大蓬谷	.	6人
2007.08	537　芦生の大谷へ	.	6人
2007.08	535　芦生の沢歩き	.	3人
2005.11	463　紅葉の芦生	.	多数
2004.09	414　初めての芦生	.	5人
2003.11	388　六甲全山縦走	菊水山　鍋蓋山	多数
2003.05	372　大峰山	大峰山	単独
2003.04	369　新緑の蛇谷ヶ峰から武奈ヶ岳へ	蛇谷ヶ峰　釣瓶岳　武奈ヶ岳	12人
2002.04	321　カタクリ観賞	小塩山	8人
2002.01	307　大岩ヶ岳	大岩ヶ岳	多数
1996.08	078　比良縦走	権現山　蓬莱山　打見山　比良岳　武奈ヶ岳　釈迦岳　岩阿砂利山　岳山	単独
1996.04	066　東六甲縦走	六甲最高峰　大平山	単独

奈良・室生周辺
年月	Ｎｏ　タイトル	山　名
2018.02	1180　三輪山	三輪山	単独
2012.05	798　激上りで古光山縦走	古光山　後古光山	7人
2008.04	565　学能堂山	学能堂山	3人
2002.09	342　池の平と倶留曽山	倶留曽山　日本ボソ	多数
2002.03	318	高取山	4人
2002.03	314	住塚山　国見山	6人
1998.11	187	額井岳　戒場山	単独
1996.03	062	兜岳　鎧岳	単独
1996.02	057	三郎ヶ岳	単独
1995.10	043	倶留曽山	単独
1995.09	040	竜門岳	単独
1996.09	081	住塚山　国見山	単独
1995.07	029	大洞山　尼ヶ岳	単独
1995.04	022	住塚山　国見山	単独
1995.04	021　音羽三山	音羽山　経ヶ塚山　熊ヶ岳	単独

生駒・金剛・和泉・奥高野.・和歌山
年月	Ｎｏ　タイトル	山　名
2022.09	1471　秋めく岩湧山から日の出	岩湧山	単独
2020.10	1381　色づいた小春日和の伯母子岳	伯母子岳　口千丈山	3人
2020.05	1354　昭和池から和泉葛城山へ縦走	和泉葛城山	単独
2019.12	1330　大奈ウオーク2　雪丸ロードから明神山	明神山	単独
2019.07	1304　大奈ウォーク 歴史ロマンを辿る1	・	単独
2018.05	1209　山として初の生駒山登山	生駒山	単独
2018.03	1195　静かな高野三山めぐり	楊柳山　摩尼山　転軸山	単独
2017.11	1162　酷道から牛廻山	牛廻山　大峠山	単独
2017.11	1161　白馬山	白馬山	単独
2017.11	1160　ススキの生石高原	生石ヶ峰	単独
2016.12	1117　南紀の山旅6　矢筈岳	矢筈岳	単独
2016.12	1116　南紀の山旅5　清冷山	清冷山	単独
2016.12	1115　南紀の山旅4　大塔山	大塔山	単独
2016.12	1114　南紀の山旅3　半作嶺	半作嶺	単独
2016.12	1113　南紀の山旅２　烏帽子山	烏帽子山	単独
2016.02	1050　雪の龍神岳は和歌山県最高峰	龍神岳　護摩壇山	単独
2014.11	960　果無山脈縦走	果無山　石地力山　ブナの平　カヤノダン　冷水山　黒尾山 安堵山　和田ノ森	単独
2013.12	879　嶽ノ森山	嶽ノ森山	単独
2004.11	421　護摩壇山から伯母子岳	護摩壇山　伯母子岳	2人
2000.11	267	竜門山	多数
1998.07	166	法師山	単独
1996.11	089	伯母子岳	2人
金剛山系	337　354　370　396　405　430　453　467　504 796　827ほか	金剛山　高谷山　神福山　タンポ山　旗尾岳
葛城山系	306　335　370　393　508　797　1326　1335 1344 ほか	大和葛城山　岩橋山
二上山	509　687　699  764  766  779　1332ほか	二上山
生駒山系	784	高尾山　高安山
和泉山系	370　371　422　506　763　961ほか	岩湧山　一徳坊山　槇尾山　編笠山　根子峰　南葛城山　三石山 三国山　和泉葛城山
大峰山脈は　⇒
台高山脈は　⇒

中国(兵庫西部含）・四国・九州
中国山地
年月	Ｎｏ　タイトル	山　名
2022.11	1475　晩秋の蘇武岳ブナ林	蘇武岳	2人
2020.01	1336　氷ノ山、氷ノ山越から東尾根へ	氷ノ山	2人
2018.11	1242　扇ノ山の山肌は紅葉盛り	扇ノ山	単独
2018.06	1212　但馬の妙見山	妙見山	単独
2018.06	1211　気持ち良いハチ高原から鉢伏山	鉢伏山　高丸山	単独
2017.11	1155　蘇武岳　夕陽に染まるブナ	蘇武岳	単独
2017.03	1129　若杉峠から藤無山へピストン	藤無山	単独
2017.03	1128　春はまだか雪タップリの三室山	三室山	単独
2016.11	1108　七種山と七種槍から岩尾根を周回	七種山　七種槍	単独
2016.11	1107　爽やかな高原・段ヶ峰とフトウガ峰	段ヶ峰	単独
2016.11	1106　竹田城跡を見下ろせた粟鹿山	粟鹿山	単独
2016.11	1105　千ヶ峰　山頂は展望台	千ヶ峰	単独
2016.11	1104　笠形山　紅葉絶景ポイント、ほうらい岩	笠形山	単独
2016.11	1103　播磨アルプス・高御位山	高御位山	単独
2016.05	1076　アルプスの趣き甲ヶ山から矢筈ヶ山を周回	甲ヶ山　矢筈ヶ山	単独
2016.04	1068　新緑の蘇武岳と扇ノ山オマケは雲海の竹田城址	蘇武岳、扇ノ山	4人
2016.03	1055　スノーハイクに最適の恐羅漢山	恐羅漢山　旧羅漢山	単独
2016.03	1054　長門富士・十種ヶ峰	十種ヶ峰	単独
2016.03	1053　三国境の冠山と寂地山	冠山　 寂地山	単独
2016.02	1047　岡山県最高峰・樹氷輝く後山	舟木山　後山	単独
2015.10	1029　蘇武岳で黄葉ブナ三昧	蘇武岳	4人
2014.12	968　モンスター化した樹氷と青空の氷ノ山	氷ノ山	2人
2014.12	967　日名倉山	日名倉山	2人
2013.04	834　残雪の春山　扇ノ山	扇ノ山	単独
2013.04	833　朝の道後山に霧氷	道後山	単独
2013.04	832　草原の山　吾妻山	吾妻山	単独
2013.04	831　島根の名峰　三瓶山	男三瓶山	単独
2012.11	823　大きく横たわる那岐山	那岐山	単独
2012.06	799　新緑の蒜山三山を縦走	上蒜山　中蒜山　下蒜山	単独
2011.04	693　残雪輝く大山	大山	単独

四国山地
年月	Ｎｏ　タイトル	山　名
2021.11	1440　堂ヶ森・石槌山系西端の山	堂ヶ森	単独
2021.11	1439　中津明神山から天空の林道を見下ろす	中津明神山	単独
2021.11	1438　松山市を見下ろす皿ヶ嶺	皿ヶ嶺	単独
2021.11	1437　笹の高原・大川嶺と笠取山	大川嶺　笠取山	単独
2021.11	1436　四国カルスト天狗の森	天狗の森	単独
2021.11	1435　石墨山と法師山	石墨山と法師山	単独
2020.10	1379　剣山、垢離取から一ノ森経由で	剣山　一ノ森	単独
2020.10	1378　石立山、急登の連続と山頂からの絶景	石立山	単独
2018.11	1243　笹ヶ峰から冠山、平家平へ	笹ヶ峰　ちち山　冠山　平家平	単独
2017.05	1132　天狗塚から三嶺、剣山へ笹の稜線漫歩	天狗塚　西熊山　三嶺　高ノ瀬　丸石　次郎笈　剣山	単独
2016.07	1090　石鎚山・天狗岳東稜から二ノ森へ	石鎚山　二ノ森	単独
2016.07	1089　展望の山、岩黒山から筒上山	岩黒山　筒上山	単独
2016.07	1088　四万十川源流の不入山	不入山	単独
2016.01	1043　香川県最高峰・竜王山	竜王山	単独
2016.01	1042　霧氷の矢筈山	矢筈山	単独
2016.01	1041　奥工石山は一等三角点百名山	奥工石山	単独
2013.05	837　アケボノツツジ満開の篠山	篠山	単独
2013.05	836　四万十上流の山　三本杭	三本杭　御祝山	単独
2013.05	835　名頃から三嶺	三嶺	単独
2012.04	794　桑瀬峠から伊予富士、瓶ヶ森、変則縦走	伊予富士　東黒森　瓶が森	単独
2012.04	793　東赤石山から西赤石山縦走、別子銅山跡を下る	東赤石山　八巻山　物住頭　西赤石山	単独
2001.12	305 　四国の山	石鎚山　笹ヶ峰　寒風山　剣山	単独

九州山地・屋久島
年月	Ｎｏ　タイトル	山　名
2023.05	1488　念願の花の時期の坊ガツルでテント泊	大船山　三俣山	単独
2017.05	1136　福岡県最高峰は釈迦ヶ岳（筑紫山地）	釈迦ヶ岳　御前岳	単独
2017.05	1135　烏帽子岳はミヤマキリシマの盛り（阿蘇）	杵島岳　烏帽子岳	単独
2017.05	1134　経ヶ岳は雲仙の展望台（佐賀・長崎）	経ヶ岳	単独
2017.05	1133　天山は広い高原展望台（佐賀）	天山	単独
2017.04	1131　宮之浦岳と永田岳と滝巡り	宮之浦岳　永田岳	単独
2015.04	981　沖縄ヤンバルの森の与那覇岳と好展望の名護岳	与那覇岳　名護岳	単独
2014.05	921　石段登って英彦山	英彦山	単独
2014.05	920　大船山と平治岳のミヤマキリシマ群生	大船山　平治岳	単独
2014.05	919　くじゅう連山が見渡せる湧蓋山	湧蓋山	単独
2014.05	918　ミヤマキリシマが見頃の別府鶴見岳	鶴見岳	単独
2014.04	907　大樹の森から多良岳	多良岳 背振山	単独
2014.04	906　雲仙普賢岳	普賢岳	単独
2014.04	905　山深く九州のど真ん中に国見岳	国見岳	単独
2014.04	904　市房神社から市房山	市房山	単独
2014.04	903　大隅半島の山、高隈山	大箆柄岳	単独
2014.04	902　名瀑群を従えた尾鈴山	尾鈴山　長崎尾	単独
2014.04	901　ハードだった坊主尾根ルートの傾山	傾山	単独
2012.09	812　薩摩富士　開聞岳	開聞岳	単独
2012.09	811　一部入山規制が解除された韓国岳	韓国岳	単独
2011.04	692　九州の山ヤが絶賛の大崩山	大崩山	単独
2011.04	691　急登の黒金山尾根から祖母山	祖母山	単独
2011.03	690　阿蘇山高岳　大阿蘇を空中散歩	高岳　中岳（阿蘇）	単独
2011.03	689　九重連山　中岳	久住山　中岳　稲星岳（九重）	単独
2011.03	688　観て良し登って良しの秀峰　由布岳（豊後富士）	由布岳　日向岳	単独
2008.12	591　宮之浦岳縦走	宮之浦岳	3人
2007.03	520　霧島連山	高千穂峰　中岳（霧島）　新燃岳	単独

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